Oferta
Konsultacje indywidualne
Psycholog-psychoterapeuta, terapeuta uzależnień, psychoseksuolog, pedagog, prawnik.
Warsztaty grupowe
Pomoc w trudnościach wychowawczych w zakresie poprawy komunikacji, umiejętności rozwiązywania konfliktów, wyznaczania granic i zasad, motywowania dzieci, budowania autorytetu.
Program grupy rozwoju umiejętności wychowawczych dla rodziców i opiekunów
Cykl dziesięciu trzygodzinnych zajęć rozpoczyna się od 22.03.2017
Spotkania będą odbywały się w każdą środę w godz 18.00-21.00
Grupa przeznaczona jest dla 12 uczestników.
Dzięki spotkaniom grupowym nauczysz się lepiej radzić sobie z trudnościami czy kłopotami wychowawczymi.
Będziesz miał możliwość ,,zobaczenia” ich z innej perspektywy, w innym świetle. Uzyskasz wsparcie w pełnieniu rodzicielskich ról.
Poruszane tematy i zagadnienia:
- Ja – rodzic. Cechy, umiejętności, zasoby – 1 spotkanie.
- Dziecko jest moim lustrem. Kogo w nim widzę i jak na to reaguję – 1 spotkanie.
- Emocje jako informacja – 1 spotkanie.
- Komunikacja z dzieckiem – 2 spotkania.
- Wychowywanie czy wspieranie rozwoju? – 1 spotkanie.
- Dobór narzędzi do założonych celów rodzicielskich – 1 spotkanie.
- Kary, nagrody, konsekwencje, pozytywna dyscyplina – co jest czym i jak to działa – 1 spotkanie.
- Jedyne, co jest stałe, to zmiana – etapy rozwojowe dziecka – 2 spotkania.
W trakcie pierwszych zajęć dowiesz się więcej o sobie w roli rodzica/opiekuna.
Poznasz sposoby dzięki którym można zapobiegać rodzicielskim frustracjom i wypaleniu. Dowiesz się z jakim własnymi cechami, temperamentem, oczekiwaniami, słabościami musisz się zmierzyć będąc rodzicem. Poznasz które mocne strony i zasoby warto wykorzystywać i dzielić się nimi będąc z dzieckiem.
W trakcie kolejnych spotkań dowiesz się:
– w jaki sposób rozmawiać z dzieckiem, aby nawiązać dialog. Jak mówić, aby nie ranić. Jak słuchać, aby dziecko nie obawiało się mówić. Jak docierać do dziecka, a czego nie robić, aby nie psuć porozumienia. I dlaczego nie warto się zniechęcać,
– jak organizować sobie czas z dzieckiem – aby się wzajemnie poznawać, aby otwierać nowe obszary porozumienia. Jak rozwijać hobby, jak budować wspólne zainteresowania,
– na czym polega bycie konsekwentnym, czyli jak stawiać granice i jak budować w dziecku poczucie bezpieczeństwa. Jak wpływać na dziecko z szacunkiem dla siebie i dla niego.
Zostaniesz wyposażony w wiedzę teoretyczną dotyczącą etapów rozwojowych u dzieci – czyli co jest charakterystyczne dla danego wieku i jak się do tego dostosować z komunikatami, oczekiwaniami i przestrzenią dla dziecka, niezbędną dla właściwego rozwoju.
Prowadzące:
Katarzyna Zaremba – psycholog, psychoterapeuta
Aleksandra Sajnóg – pedagog, socjoterapeuta
Terminy spotkań
Spotkania konsultacyjne ze specjalistami odbywają się w terminach:
Psycholog-psychoterapeuta: wtorek (18.00-21.00), sobota (12.00-15.00), piątek (8.00-11.00 – w parzystych tygodniach)
Pedagog: poniedziałek (17.00-20.00), środa (12.00-15.00)
Terapeuta uzależnień: czwartek (18.00-20.00)
Wszystkie spotkania ze specjalistami są bezpłatne.